PROGRAMME « Je me libère des angoisses »

7 semaines pour se défaire de ses affres

Les objectifs du programme :

Accessible pour tous.

Je vous accompagne dans ce processus de changement.

7 semaines pour se libérer des angoisses

  • L'équivalent de 15 séances 

  • Un travail en profondeur 

  • Réalisé par une psychologue & psychothérapeute

  • Des vidéos et exercices ciblés et adaptés 

  • Accès illimité

  • Groupe d'entraide

  • Module bonus spécial crise d'angoisse

Réalisé par Marion Thélisson, psychologue clinicienne 

  • Spécialiste des troubles anxieux 

  • Psychothérapeute libéral

  • Formée en TCC, thérapie intégrative, méditation pleine conscience 

Marion_Thelisson

"Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées.

Rien ne vous limite excepté vos peurs.

Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances."

Marianne Williamson

Comment se déroule le programme ?

Programme en ligne qui s'effectue en toute autonomie et qui s'articule avec :

N° VIDEOS

N° EXERCICES

GROUPE

À qui s'adresse le programme ?

  • Aux adultes et aux adolescents 

  • Aux personnes qui souffrent d'anxiété, d'angoisse, de crises d'angoisse et TAG

  • Aux professionnels de la psychologie et thérapeutes qui ont besoin d'outils pour faire progresser leur patientèle 

Témoignages

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